10% korting op je eerste bestelling
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting op je eerste bestelling.
Riekelt van Urk
Functie
Ik ben werkzaam als orthomoleculair therapeut in mijn praktijk, Van Urk Voeding en Gezondheid. Dit doe ik al acht jaar. Daarvoor heb ik elf jaar lang in het onderwijs gezeten als docent biologie. Zo is mijn interesse in orthomoleculaire therapie ontstaan. Vanwege chronische vermoeidheid ben ik gestopt met lesgeven en met een opleiding tot voedingsdeskundige begonnen. Ik kwam erachter dat voeding veel doet op het gebied van herstel en het terugkrijgen van energie. Ik heb deze principes zelf toegepast en dat smaakte naar meer. Daarom startte ik mijn eigen praktijk. Voor Viscollageen vervul ik een adviserende rol bij specifieke vragen over collageen en de effecten op het menselijk lichaam.
Opleiding
- Biologie /
- Orthomoleculair therapeut /
- Voedingsdeskundige /
- Gewichtsconsulent /
- BrainQ therapeut
Favoriet product
Ik gebruik het liefst de naturel viscollageen. Smaakjes zijn niet zo mijn ding. Ik meng een grote eetlepel collageen door koud water en voeg hier een scheutje honing aan toe.
Viscollageen
Wat is spirulina? Is het echt een superfood?
Spirulina, je hebt er misschien wel eens van gehoord. Het is een klein, groen zoutwateralgje dat een flinke dosis eiwitten, mineralen en vitamines bevat. Het Latijnse woord spirulina betekent ‘klein spiraaltje’ dat wijst op de structuur: het ziet eruit als…
Eten voor hardlopen – Wat eet je voor, tijdens en na hardlopen?
Als fanatieke hardloper wil je natuurlijk het beste uit je trainingen halen. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon speelt een belangrijke rol binnen een actieve leefstijl. In deze blog gaan we in op wat je kunt eten vóór het hardlopen, erna…
Meer volume in je haar? 5 tips!
Mooi, glanzend én dik haar; wie droomt er niet van? 😉 Veel mensen proberen manieren uit om meer volume in hun haar te krijgen. Dun of futloos haar kan verschillende oorzaken hebben. Soms zit dun haar gewoon in je genen.…
Wat is Q10, en zijn er nadelen?
Het aanbod aan cosmeticaproducten wordt steeds groter. En dat betekent dat het ook steeds lastiger wordt om keuzes te maken die bij jou passen. In deze blog vertellen we je meer over Q10. We vertellen wat co-enzym Q10 is, hoe…
Rimpels voorhoofd verzorgen
Naarmate we ouder worden, verandert de huid. Dit komt door verschillende factoren, waaronder invloeden van buitenaf zoals blootstelling aan Uv-straling en levensstijl. Ook inwendige processen spelen een rol. Een van de stoffen die van nature in de huid voorkomt, is…
Proteïne poeder en collageen: een praktische uitleg
Artikel bijgewerkt: 8 mei 2025 Proteïnepoeders of eiwitpoeders zijn populair onder sporters en mensen die hun voeding willen aanvullen met extra eiwitten. Maar wat is proteïne precies? In collageen zit ook hoogwaardig eiwit. Er komen ook nieuwe producten op de…
Collageen draden – wat is het precies?
Een van de nieuwste trends op het gebied van collageen zijn collageen draden. Dit is geen collageen supplement, maar een behandeling bij de schoonheidsspecialiste. Wat zijn collageen draden precies? Hoe werkt zo’n behandeling? En nog belangrijker: biedt het ook echt…
Vitamine C voor huidverzorging van binnenuit
Dat vitamine C belangrijk is voor de verzorging van onze huid is geen verrassing. Het belang van deze vitamine heeft zich al op meerdere vlakken aangetoond en ook voor de huid doet het wonderen. Niet zo gek ook dat vitamine…
Collageen Tabletten of collageen Poeder; wat past bij jou?
Collageen wordt steeds populairder! Met name in de beauty wereld, wordt het steeds meer gebruikt in crèmes, tabletten, collageen poeder, sappen en meer. Toch is het hierbij lastig te bepalen wat wél en wat niet werkt. Wat is het beste…
Wat is collageen?
Collageen, wat is het? Waarom zou je hydrolyzed collagen of gehydrolyseerd collageen gebruiken? En wat is viscollageen precies? Wij vertellen je er in dit artikel over. Collageen uitgelegd Collageen is een eiwit dat van nature voorkomt in het lichaam, het…
Hoeveel collageen per dag moet je nemen?
Collageen is een structureel eiwit dat van nature voorkomt in het lichaam. We kunnen dit aanvullen met collageen uit onze voeding, maar ook uit een supplement. Huid en botten van dieren bestaan uit collageen, maar deze consumeren we over het…
Rimpels: verzorging en tips voor een stralende huid
Rimpels: een natuurlijk onderdeel van het ouder worden. Maar niet iedereen is even enthousiast wanneer de eerste lijntjes verschijnen. Veel mensen willen de zichtbaarheid van rimpels beperken of uitstellen en gaan daarom op zoek naar manieren om hun huid zo…