Blog

Sta je op het punt om collageen hydrolysaat te kopen? Lees dan eerst dit artikel waarin we dieper ingaan op gehydrolyseerd collageen. We leggen je precies uit wat het verschil is met gewone collageen, wat gehydrolyseerd betekent en waar je…

Je hebt er een intensieve workout op zitten, maar niks is zo vervelend als de spierpijn die erna volgt. Door een zware training ontstaan er meer afvalstoffen in je lichaam, wat pijn en kramp kan veroorzaken. Toch zijn er dingen…

Dat vitamine C belangrijk is voor de verzorging van onze huid is geen verrassing. Het belang van deze vitamine heeft zich al op meerdere vlakken aangetoond en ook voor de huid doet het wonderen. Niet zo gek ook dat vitamine…

Spirulina, je hebt er misschien wel eens van gehoord. Het is een klein, groen zoutwateralgje dat een flinke dosis eiwitten, mineralen en vitamines bevat. Het Latijnse woord spirulina betekent ‘klein spiraaltje’ dat wijst op de structuur: het ziet eruit als…

Er zijn nogal wat vragen over huidverbetering. Want je huid is een weerspiegeling van je gezondheid. Zo zijn er veel verschillende factoren die invloed uitoefenen op de conditie van onze huid. Niet alleen je huidverzorging bepaalt de gezondheid van je…

Collageen is er in veel verschillende vormen, zo kennen we rundercollageen en viscollageen, maar er bestaat er tegenwoordig ook plantaardig/vegan collageen. Hoe werkt dat dan precies, collageen wordt toch van dierlijke botten en pezen gemaakt? En werkt dat dan net…

Gewrichtspijn kan erg vervelend zijn. Deze klachten kunnen ontstaan door het maken van een verkeerde beweging, zware belasting of door intensief sporten. Daarnaast kunnen chronische aandoeningen blijvende gewrichtsklachten veroorzaken als artrose, reumatoïde artritis en andere ontstekingen aan de gewrichten. Van…

Start je dag goed met een ontbijtje met collageen! Zo vul je niet alleen je maag, maar ook je collageen aan. Scroll snel naar beneden, want door het zien van deze recepten spring jij morgen met gemak je bed uit!…

Proteïne (of eiwitpoeder) wordt voornamelijk door sporters gebruikt om de eiwitten na het sporten aan te vullen. Maar hoe werkt proteïne poeder dan precies? En welke soort proteïne poeder is dan het beste om te gebruiken? Wij leggen je uit…

Als fanatieke hardloper wil je natuurlijk het beste voor je lichaam. Een gezond en gevarieerd voedingspatroon helpt niet alleen bij herstel, maar kan ook je prestaties positief beïnvloeden. In dit blog gaan we in op de vraag wat je moet…